Аккумуляция внутренних резервов для действия. Трансформационная МЕДИТАЦИЯ. Высокие вибрации.

У каждого из нас бывают моменты когда кажется что сил больше нет энергия иссякла и дальше двигаться невозможно. Но именно тогда проявляется одно из важнейших качеств личности способность аккумулировать внутренние резервы. Это не просто физическая выносливость а глубокая внутренняя работа над собой позволяющая мобилизовать скрытые силы даже в самые трудные времена. Это психологический механизм позволяющий человеку находить дополнительные ресурсы внутри себя активируя эмоциональную устойчивость волю и мотивацию. Люди обладающие таким качеством способны преодолевать трудности сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях и продолжать движение вперед несмотря ни на что. Аккумуляция внутренних ресурсов включает в себя несколько аспектов: - Осознанность: понимание собственных эмоций и состояний помогает лучше управлять ими. - Самодисциплина: развитие привычки контролировать мысли и поведение. - Оптимизм: вера в лучшее будущее поддерживает энергию и вдохновение. Развитие этого качества возможно благодаря регулярной практике осознанному отношению к себе и окружающему миру. Каждый из нас обладает потенциалом который ждет своего часа чтобы проявиться в полной мере. МЕДИТАЦИЯ Позвольте себе погрузиться в состояние глубокого покоя и доверия к собственным силам. Найдите удобное положение закройте глаза и сделайте глубокий вдох. Почувствуйте как воздух наполняет ваши легкие дарит ощущение свежести и бодрости. Выдохните медленно освобождая тело от напряжения и тревоги. Представьте что вы находитесь в тихом месте природы. Возможно это лес берег реки или вершина горы. Здесь царит гармония и покой. Прислушайтесь к звукам вокруг вас: шелест листьев журчание воды шепот ветра. Они успокаивают ваш ум и сердце. Теперь представьте что ваше тело постепенно наполняется светом. Этот свет начинается с кончиков пальцев ног и поднимается вверх охватывая каждую клеточку вашего тела. Ощущайте тепло и энергию исходящие от этого света. Представляйте как каждая мышца расслабляется напряжение уходит оставляя лишь легкость и свободу движения. Вы чувствуете как ваша энергия усиливается. Внутри вас зарождается мощный источник жизненных сил. Его энергия мягко пульсирует распространяя чувство спокойствия и уверенности. Эта энергия готова поддержать вас в любых начинаниях преодолеть любые препятствия. Представьте перед собой дерево. Оно символизирует вашу жизнь. Ветви дерева символизируют ваши способности и таланты корни опыт и знания накопленные вами ранее. Наблюдайте как оно растет становится крепче и мощнее. Ваше сознание также укрепляется приобретая новые возможности и перспективы. Вернувшись внутрь себя ощутите этот новый поток энергии направленный на выполнение ваших планов и желаний. Ваша уверенность возрастает страх отступает появляется желание действовать и творить. Дышите глубоко чувствуя силу которая теперь живет внутри вас. Завершая медитацию скажите себе вслух или мысленно фразу поддержки: Моя внутренняя сила бесконечна. Я готов к любым испытаниям. Открывайте глаза сохраняя ощущение гармонии и готовности к действию. С ЛЮБОВЬЮ Видео седержит в себе трансформационное воздействие: прописывает данное качество в энергетику смотрящего сонастраивает со смыслами жизни гармонизирует тонкие тела и чакры наполняет необходимыми энергиями и ресурсами гармонизирует окружающее простоанство относительно принципов гармонии и красоты ВЫРАЗИТЬ БЛАГОДАРНОСТЬ СБЕР: 4276770014598020 ТБАНК: 2200701011005920 Донат сервис: Социальные сети: VK - Telegram - RUTUBE - BOOSTY - Сайт - Music generated by Mubert медитация meditation,

#Meditation #Медитация